50 подтягиваний через 7 недель
Бретт Стюарт
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.
Jahr:
2012
Verlag:
Попурри
Sprache:
russian
Seiten:
107
ISBN 10:
9851515086
ISBN 13:
9789851515086
Datei:
PDF, 36.01 MB
IPFS:
,
russian, 2012